2020年突如其来的这场疫情，让大家有了更多时间宅家里，在家居健康方面也有了更深刻的思考。家，从来就不只是一个房子，也不是让你短暂停靠、仅供吃饭、睡觉的场所，而是身心可以得到完全放松、充满安全感的空间。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)

在我看来，新时代真正宜居的家，有两点是刚需，一是健康，二是舒适。

2020年，重新重视健康家装

新时代的家装应该更注重室内环境的健康系数和舒适度，在选择家具、家电、生活设备时，人们更加关心产品的健康安全性以及舒适感。虽然大部分人都十分注重住宅装修的设计、品味、风格，但仍然是在健康和舒适的前提下进行家装

健康家装需要思考什么？

01、健康的设备

一方面，我们需要干净的水和食物，另一方面，我们需要“干净”的空气，这些都是我们对健康家居的追求。如果经济条件、空间条件允许，建议考虑净水系统、新风系统。

净水系统可以提供干净的饮用水，其中软水机可以降低水硬度，延长家庭用水设备的寿命；新风系统可以将室外新鲜空气源源不断地引进来，同时将废气排出去，完成室内通风换气，大大提升居家质量。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)

02、健康的板材

家具是家里必不可少的也是最大件的物品，因此家具的板材选择不可忽视。不合格的板材，会成为室内污染物的主要来源，例如甲醛、氨气等，小伙伴们一定要擦亮眼睛。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)

究竟要如何选？首先，最好购买正规渠道的、大品牌产品；选购过程中，更应该注重板材是否具有绿色环保标志以及检测报告、环保程度是否符合国家标准，甚至国际标准，因为更高的环保标准意味着更安全健康的保障。一般来说，符合E1级环保标准的板材，相对来说更有保障。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)

03、健康的生活方式 

健康宅家，不仅仅是装修用料的健康环保，更体现为一种健康的生活方式。我和家属都是医生，工作虽然繁忙，不过，我俩在健康饮食、运动方面，应该算是相当规律，即使在很多人眼中觉得很无趣，但我们乐在其中，受益匪浅。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)

平时习惯在家锻炼,为了有一块运动的场地，我们把厨房和客厅打通了，借助一些小器材，在中间空地进行锻炼。(我家只有62㎡，空间有限)。

(图片来源：好莱客公众号，侵删)